Heilfasten

Das therapeutisch unterstützte Heilfasten

„Was die Augen für die äußere Welt sind, das ist das Fasten für die innere“.
(Mahatma Gandhi)

nächster Termin:
vom 29.06. 2019 bis 06.07. 2019 in Belgien
hier zur unverbindlichen Voranmeldung

ist eine sehr intensive, therapeutisch unterstützte Heilfastenkur, welche drei elementare Säulen synergierend verbindet und zwar:

Heilfasten – Naturheilkunde – Bewegung

Bewegung

Täglich werden wir ca. drei Stunden durch die schöne Vulkaneifel wandern.

In zwei Einheiten pro Tag aufgeteilt, morgens und abends werden wir gesamt drei Stunden Sport machen und das revolutionäre „ funktionale Bewegungskonzept, Level 1 + 2“ erlernen, welches ein ganzheitliches Training ist, das die Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Ausdauer, Wahrnehmung und Bewegungssintelligenz verbessert.
Als Cooldown kommt jeweils zum Schluss eine Entspannungseinheit, spezielle Form der Meditation.

Naturheilkunde

Heilfastentees, traditionell Chinesiche Medizin, osteopathische Behandungen, Massagen, Basenstoffe, Meditation und Vorträge über ganzheitliche Themen ergänzen und runden die Heilfastenkur ab.

Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann. „ (Hermann Hesse, „Siddhartha“)

Heilfasten dient …

  • zur ganzheitlichen Reinigung von Körper, Geist und Seele;
  • zur Steigerung und Bewusstwerdung von tieferen kognitiven und körperlichen Ebenen;
  • zur Entgiftung und Reinigung des Körpers durch die Ausscheidung von Ablagerungen aus Gelenken, Gefäßsystemen, Muskel- und Bindegewebe;
  • Zur Ausheilung oder Umstimmung chronischer Erkrankungen;
  • zum Abbau von Fett-Reserven und zur Gewichtsreduktion;
  • zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems; zur Krankheitsvorbeugung; zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers;
  • zur Regeneration des Darms als wichtigem Teil des Immunsystems; zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts.

 

Bei welchen Beschwerden Heilfasten sehr gut hilft:

  • Gesundheitsprophylaxe/ Reinigung für Körper – Geist und Seele;
  • um kognitiv und körperlich in erweiterte und tiefere Ebenen zu gelangen, was mehr Bewusstheit bewirkt;
  • entzündliche und degenerative Muskel- und Gelenkerkrankungen;
  • rheumatische Erkrankungen;
  • Gicht;
  • Kopfschmerzen und Migräne;
  • Bluthochdruck;
  • hoher Cholesterinspiegel;
  • Herz –Kreislauf-Erkrankungen;
  • Durchblutungsstörungen;
  • Diabetes Typ 2;
  • Hauterkrankungen;
  • Stoffwechselstörungen;
  • Lebererkrankungen;
  • Magen-Darm- Erkrankungen;
  • Nierenerkrankungen;
  • Hauterkrankungen;
  • chronische Azidose (Übersäuerung);
  • Frauenerkrankungen wie PMS, Hitzewallungen, hormonelles Ungleichgewicht; Übergewicht.

Die Kombination Heilfasten und Naturheilkunde

Alleinig durch das Fasten werden tiefgreifende Entgiftungsprozesse in Gang gesetzt. Durch die Kombination des Fastens mit einer individuellen naturheilkundlichen Unterstützung werden Entschlackungs-/Entgiftungsprozesse nochmals wesentlich beschleunigt. Die Heilfastenkur wirkt sich hierdurch viel tiefgreifender aus und das auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele. Erneuerungsprozesse finden in hohem Maße statt und als positiver Nebeneffekt verliert man nach einer Heilfastenkurwoche 5 bis 6 Kg an Gewicht. Das Konzept des Heilfastens nach Buchinger wurde von uns aus naturheilkundlicher Familientradition leicht modifiziert, in punkto Naturheilkunde noch vertieft und erweitert. Heilfastentees, die traditionell Chinesische Medizin, Basenstoffe, das Funktionale Bewegungskonzept, Massagen, osteopathische Behandlungen und Akupressur ergänzen und runden die Heilfastenkur ab.

 

Der Tagesablauf des Heilfastenseminars:

Das funktionale Bewegungskonzept Level 1 + 2

Wir beginnen den Tag mit einer Tasse Heilkräutertee, danach geht es los mit unserer 90 minütigen Morgengymnastik und erlernen Schritt für Schritt das funktionale Bewegungskonzept. Danach genießen wir einen frischen Smoothe (aus kontrolliert biologischem Anbau). Weiter geht es mit der Einnahme der individuellen Heilpflanzenarznei und der gemeinsamen Besprechung der Touren bei einer Tasse Heilfastentee.

Wandern

Anschließend starten wir mit unseren täglichen ca. 3 stündigen Touren. Wir wandern durch die bezaubernde Natur der Vulkaneifel.

Freizeit (Regeneration, Entspannung, Behandlung etc.)

Am Nachmittag haben wir ausreichend Zeit zur Erholung, Regeneration und Entspannung eingeplant. Wer möchte, kann sich zusätzlich eine osteopathische Behandlung gönnen.

 

Das funktionale Bewegungskonzept Level 1 + 2

Am Spätnachmittag kommt die zweite Einheit des funktionalen Bewegungskonzeptes und wir werden uns nochmals ca. 90 Minuten bewegen.

Vortrag

Den Abend beginnen wir mit der gemeinsamen Einnahme eines frischen Smoothe, der täglich aus frischen Gemüse zubereitet wird, gefolgt von einem Vortrag über ganzheitliche Themen aus dem Heilfasten-, Ernährungs-, Naturheilkunde-, Gesundheits- und Bewegungsbereich.

 

Unterkunft


Das Ferienhaus liegt in Belgien, ca. 3 Autostunden von Groß-Umstadt entfernt. Mitten in der Natur liegt unser freistehendes Ferienhaus. Das ca. 400qm große Ferienhaus besteht aus 7 Zweibettzimmer, 1 Dreibettzimmer und 1 Fünfbettzimmer. Weiter sind 5 Duschen, 5 Toiletten, Wohn-/Esszimmer mit offener Küche vorhanden. Die Ausstattung ist schön und einfach gehalten. Zusätzlich haben wir einen ca. 85 qm großen Seminarraum zur Verfügung.
Wir befinden uns mitten im schönen Naturpark Hohes-Venn-Eifel. Der Deutsch-Belgische Naturpark erstreckt sich auf einer Fläche von rund 2.700 qkm. Seine Landschaften sind von einmaliger Vielfalt: Das Hochmoor im belgischen „Hohen Venn“, Flüsse, Bäche und 15 Seen und Talsperren, die farbenprächtige Artenvielfalt in der Kalkeifel, weite und bewaldete Berghöhen der Hocheifel und die Ausläufer der Vulkaneifel.

Zeitraum

Das Heilfastenseminar findet vom Sa. den 29.06. bis zum Sa. den 06.07.2019 statt. Die Anreise ist am 29.06.19 um 17:00 Uhr, die Abreise am 06.07.19 um 10:00 Uhr.

Kosten

Die Seminarkosten für eine Woche betragen: 450€ (inkl. Fastenverpflegung; ohne Unterkunft) (Nicht im Seminarpreis enthalten sind: Bus- und Taxifahrten, Konzerte, Fahrräder, Anreise, Arznei, Behandlungen, Unterkunft und Getränke außerhalb der Unterkunft.)

Preise Unterkunft:

Zweibettzimmer als Einzelzimmer: auf Anfrage.

Zweibettzimmer: 320€ ( Wochenpreis pro Person )

Dreibettzimmer: 260€ ( Wochenpreis pro Person )

Fünfbettzimmer: 200€ ( Wochenpreis pro Person )

(Bettwäsche kann selbst mitgebracht werden oder zum Preis von 10€ pro Pers. und Woche gemietet werden)

 

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 Das therapeutisch unterstützte Heilfasten

“Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann.”
Hermann Hesse, “Siddhartha”
„Was die Augen für die äußere Welt sind, das ist das Fasten für die innere“
Mahatma Gandhi

Heilfasten und Naturheilkunde

Alleinig durch das Fasten werden tiefgreifende Entgiftungsprozesse in Gang gesetzt.Durch die Kombination des Fastens mit einer individuellen naturheilkundlichen Unterstützung werden Entschlackungs- / Entgiftungsprozesse nochmals wesentlich beschleunigt.Die Heilfastenkur wirkt sich hierdurch viel tiefgreifender aus und das auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele. Erneuerungsprozesse finden in hohem Maße statt und als positiver Nebeneffekt verliert man nach einer Heilfastenkurwoche 5 bis 6 Kg an Gewicht.Das Konzept des Heilfastens nach Buchinger wurde von uns aus naturheilkundlicher Familientradition leicht modifiziert, in punkto Naturheilkunde noch vertieft und erweitert:es besteht aus einem idividuell erstelltem Arzneirezept der chinesischen Phytotherapie, hierdurch wird der ganze Organismus in seiner Spezifik unterstützt;spagyrische Arznei wird verordnet, diese greift besonders tief in Entgiftungsprosesse ein;Heilfastentees, Basenstoffe, Yoga, Massagen, osteopathische Behandlungen und Akupressur ergänzen und runden die Heilfastenkur ab.
Heilfasten dient …. 
– zur Entgiftung und Reinigung des Körpers durch die Ausscheidung von Ablagerungen aus  Gelenken, Gefäßsystemen, Muskel- und Bindegewebe;- zur Ausheilung oder Umstimmung chronischer Erkrankungen;- zum Abbau von Fettreserven und zur Gewichtsreduktion;- zur Anregung des Herz-Kreislaufsystems;- zur Krankheitsvorbeugung;- zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers;- zur Regeneration des Darms als wichtigem Teil des Immunsystems;- zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts;- zur ganzheitlichen Reinigung von Körper, Geist und Seele.
Beschwerden bei welchen Heilfasten sehr gut hilft:
– entzündliche und degenerative Muskel und Gelenkerkrankungen;- rheumatische Erkrankungen, Gicht;- Kopfschmerzen und Migräne;- Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel;- Herz/Kreislauf Erkrankungen;- Durchblutungsstörungen, Diabetes Typ 2, Stoffwechselstörungen, Übergewicht;- Lebererkrankungen, Magen-Darm Erkrankungen, Nierenerkrankungen, Hauterkrankungen;- chronische Azidose (Übersäuerung);- Frauenerkrankungen wie PMS, Hitzewallungen, hormonelles Ungleichgewicht;- Präcancerosen (Vorstadium von Krebs);

– depressive Verstimmungen.

heilfasten_heilfastenkur

Das therapeutisch unterstützte Heilfasten eignet sich für sehr viele Erkrankungen um diese auszuheilen oder um eine seit vielen Jahren bestehende hartnäckige chronische Erkrankung welche sich in Stagnation befindet, regressiv vikariieren zu lassen (lesen Sie hierzu den Bericht über die Homotoxinlehre und ihre sechs Krankheitsphasen). Die Methode des therapeutisch unterstützten Heilfasten ist einfach und kann von zu Hause aus durchgeführt werden (forrausgesetzt Sie haben Urlaub).

Am Anfang steht die Erstuntersuchung, nach Diagnosestellung wird ein individuell gefertigtes spagyrisches Rezept erstellt.
In der Fastenzeit steigt der Organismus völlig auf Entgiftung um. Gerade durch die verschriebene Arznei und den sehr guten Bedingungen der Entlastung von allem, sind hier große Schritte in punkto Ausheilung chronischer Erkrankungen sehr gut möglich.

Der Fastenplan zum therapeutisch unterstütztem Heilfasten:

Vorfastentag
Am Vorfastentag wird der Organismus entlastet und auf das Heilfasten eingestellt. An diesem Tag fängt der Patient an seine individuell zusammengestellte Arznei 3 x täglich zu nehmen.
Nach dem Aufwachen :
2 Tassen (pro Tasse 0,2 bis 0,3 L. je nach Körpergewicht) heißes Wasser, dem Wasser die spagyrische Arznei zugeben.
Frühstück: Frühstück nach Prof. Kollath und eine Tasse heißes Wasser.
Vormittag: 1 Tasse heißes Wasser
Mittags: eine kleine Portion Hirse mit Endivien-, Fenchel-, oder Rote-Bete-Salat und 2 Tassen heißes Wasser , dem Wasser die spagyrische Arznei zugeben.
Nachmittag: 2 Tassen heißes Wasser
Abend: Gemüsebrühe mit Möhren, danach 2 Tassen heißes Wasser , dem Wasser die Spagyrische Arznei zugeben.
Wichtige Anmerkungen zu dem Wasser:
Es werden in der Fastenzeit je nach Körpergewicht 2 bis 4 L. Wasser täglich getrunken. Wichtig ist eine hervorragende Wasserqualität.
Leitungswasser ist nicht geeignet da es mit Giftigen Stoffen wie z.B. Chlor und Schwermetalle belastet ist. (Lesen Sie hierzu auch den Bericht über Wasser.)
Der 1. Fastentag
Nach dem Aufwachen: man löst 1 bis 3 TL Glaubersalz in 0,5L. warmem Wasser. ( je nach Empfindlichkeit des Darmes wird das Glaubersalz dosiert). Die Flüssigkeit wird zügig ausgetrunken. Danach in Ruhe 0,5L. warmes Wasser nachtrinken, dem Wasser die spagyrische Arznei zugeben.
Frühstück: man lässt eine Tasse ( pro Tasse 0,2 bis 0,3 L. je nach Körpergewicht) mit Gemüsesaft aus kontrolliert Biologischem Anbau, kurz zum sieden bringen und langsam mit dem Löffel essen. Danach lässt man 1TL. Indische Flohsamenschalen auf eine Tasse warmen Wasser 10 Min. quellen. Dann nochmal gut umrühren und austrinken. Damit die Flohsamenschalen nicht im Darm durch Wassermangel verklumpen können ist es wichtig zwei Tassen warmes Wasser in Ruhe nachzutrinken.
Mittag: eine Tasse heißen Gemüsesaft langsam mit dem Löffel essen. 2 Tassen ( pro Tasse 0,2 bis 0,3 L. je nach Körpergewicht) heißes Wasser , dem Wasser die spagyrische Arznei zugeben. 1 TL Flohsamenschalen ( wie oben beschrieben )
Abend: eine Tasse heißen Gemüsesaft langsam mit dem Löffel essen. 2 Tassen ( pro Tasse 0,2 bis 0,3 L. je nach Körpergewicht) heißes Wasser , dem Wasser die Spagyrische Arznei zugeben. 1 TL Flohsamenschalen ( wie oben beschrieben )

Begleitende Maßnahmen und Therapeutische Anwendungen :

Während der Fastenzeit ist es wichtig sich gut zu unterstützen da alle Entgiftungsprozesse auf Hochtouren laufen.
1. 2 x täglich 1 Stunde im Wald spazieren gehen. Die leichte körperliche Anstrengung tut sehr gut. Nach einigen Tagen des Fastens wird häufig von intensiven Erlebnissen berichtet – so werden z.B. die Umgebung klarer und intensiver wahrgenommen.
2. Morgends warm duschen, kalt abschliessen.
3. Abends warm baden mit Badezusätzen wie Basenbad, Lavendelbad, Melissenbad, Meersalsbad.
4. 1 x täglich Zufur von Basischen Mineralien.
5. Jeden zweiten Tag einen warmen Einlauf mit spagyrischer Arznei oder eine Mischung aus chinesischen Heilkräutern.
6. Mittags für eine Stunde ruhen.
7. Jeden zweiten Tag sich eine osteopatische Behandlung im Wechsel mit Massagen gönnen. Hier werden Schlackenstoffe aus den Muskeln und Bindegewebe in der Fastenzeit besonders effektiv gelöst.
Der 2. Bis 7 Fastentag:
Nach dem Aufwachen: 2 Tassen heisses Wasser in Ruhe trinken, dem Wasser die Spagyrische Arznei zugeben.
Frühstück : 1 TL. Flohsamenschalen ( wie oben beschrieben ). Eine Tasse heißen Gemüsesaft langsam mit dem Löffel essen.
Mittag: 1 TL. Flohsamenschalen ( wie oben beschrieben ). Eine Tasse heißen Gemüsesaft langsam mit dem Löffel essen.
2 Tassen heisses Wasser in Ruhe trinken, dem Wasser die spagyrische Arznei zugeben.
Abend : 1 TL. Flohsamenschalen ( wie oben beschrieben). Eine Tasse heißen Gemüsesaft langsam mit dem Löffel essen.
2 Tassen heisses Wasser in Ruhe trinken, dem Wasser die spagyrische Arznei zugeben.

Die Heilfastenkur ist bewusst gleichbleibend gehalten, hierdurch kann der Organismus sich sehr gut auf die täglich verabreichten Stoffe einspielen und sich effektiv auf entgiftende Prozesse konzentrieren.
Der 1. Aufbautag: Es wird genau so weiter gemacht wie bei Fastentag 2. Bis 7.
Als Zusatz wird jeweils zum Frühstück, mittags und Abendessen ein geriebener Apfel mit jeweils einer Scheibe Knäckebrot langsam gegessen.
2 bis 7. Aufbautag Ab dem 2. Aufbautag kann langsam begonnen werden , die Mahlzeiten mit gekochtem Getreide und Gemüse zu bereiten.
Die Menge soll in kleinen Maßen anfangen und langsam gesteigert werden. In diese Zeit soll die Spagyrische Arznei weiter genommen werden.
Ab dem 2. Aufbautag kann man die Flohsamenschalen weglassen.
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